Retiros íntimos realizados en nuestro hogar, para pocas personas y con un acompañamiento profundamente cuidado.
Más que vacaciones, ofrecemos experiencias de integración y presencia, sostenidas desde el corazón. Nada lujoso, pero sí profundamente humano.
El cupo es muy limitado y la participación requiere completar un formulario de aplicación, ya que estos retiros se realizan en nuestro hogar familiar y cuidamos con especial atención quiénes ingresan a este espacio.
Los formatos pueden variar según fecha, grupo y disponibilidad. El acceso siempre es por aplicación previa.
Nuestros retiros combinan el trabajo de procesos internos con una experiencia física clara y una estructura nutricional conscientemente diseñada. A través de sesiones individuales guiadas y formatos grupales en Sentido Somático, se crea un marco estructurado en el que la percepción, la regulación y los temas personales se profundizan e integran.
Se incorporan Soma Yoga, meditación y técnicas seleccionadas de pranayama para involucrar de manera específica la respiración, el sistema nervioso y la conciencia corporal. En el trabajo corporal directo con LUMA ATMA, se abordan de forma precisa las tensiones y los patrones de movimiento, apoyando el orden estructural. El retiro se complementa con una estrategia de desintoxicación con jugos diseñada a medida, que aligera el cuerpo, promueve la claridad y apoya todo el proceso. Dependiendo del contexto, también pueden integrarse terapia craneosacral o esencias florales de Bach.
El retiro está intencionalmente estructurado para que la clarificación interna, la alineación estructural y la regeneración física se entrelacen, como un proceso cohesivo que fortalece la estabilidad, la conexión con uno mismo y una orientación sostenible en la vida. Nuestros retiros consisten en una forma independiente de trabajo corporal.
LUMA ATMA es un enfoque intensivo de trabajo corporal manual diseñado para abordar patrones funcionales de tensión y movimiento. A través de técnicas específicas y precisas de impulso, presión y tracción aplicadas a articulaciones y cadenas estructurales, se interviene directamente en dinámicas de movimiento restringidas.
El trabajo integra principios de la Medicina China, la teoría de los Cinco Elementos, el Taiji, la Kinesiología, así como comprensiones ayurvédicas y yóguicas del cuerpo dentro de una visión holística del ser humano. El cuerpo no se entiende de forma aislada, sino en conexión con la actitud interna, la percepción y los patrones de vida individuales tanto presentes como pasados.
El objetivo es apoyar el orden estructural, la alineación y una experiencia corporal más libre, al tiempo que se favorece la autorregulación natural del cuerpo. LUMA ATMA es una forma independiente de trabajo corporal.
Por favor, ten en cuenta que nuestros retiros están dedicados a la autoexploración corporal y a la regulación somática.